Erlernen Sie neue Fähigkeiten und stärken Sie alte. Unser Team aus Top-Trainern bringt Ihnen bei, wie wichtig eine gute Körperbalance, eine entspannte Atmung und eine effiziente Technik sind, um Ihre gesamten Schwimmfähigkeiten zu verbessern. Wir konzentrieren uns auf Ihre individuellen Bedürfnisse, um Ihnen dabei zu helfen, Ihren Schlaganfall zu verbessern und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Während der Woche erhalten Sie eine umfassende Einweisung und Verfeinerung für:
- Freier Stil
- Brustschwimmen
- Rückenschwimmen
- Schmetterlingsschlag
- Schulung der Fertigkeiten für das Freiwasserschwimmen
- Zeitsparendes Starten und Wenden
- Trockenlandtraining sowie Kraft- und Konditionstraining
Der Kurs verbessert Ihre Schwimmfitness durch die Nutzung verschiedener Muskelgruppen mit der Einführung und Variation von Trainingseinheiten, darunter schnelles Schwimmen und ruhiges Schwimmen.
Teilnahmemöglichkeiten
- Individuell
- Paar
- Mit Familie
- In der Gruppe
Anleitung
- Begleitung durch Sportstages
- Begleitung durch einen Sportfachmann
- Begleitung durch Ihre eigenen Trainer
- Begleitung durch Dritte
- Ohne Unterstützung
- Begleitung durch einen sportlichen Führer mit Interesse und Kenntnissen im Bereich Sport und Geschichte
Sprachführung
- Niederländisch
- Englisch
- Französisch
Transportmöglichkeiten
- Auto
- Bus
- Flugzeug
- Eigenes Transportmittel